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LES CARACTÉRISTIQUES DES DOSHAS

LE DOSHA VATA

Les qualités de Vata sont: froid, léger, sec, rugueux, mouvant, irrégulier et changeant. Si Vata Dosha prédomine en vous, le mouvement et le changement sont caractéristiques de votre nature. Vous aimerez être toujours en mouvement, avec un esprit énergique et créatif. Tant que Vata est en équilibre, vous serez vif et enthousiaste, avec un corps maigre. Caractéristiques physiques: Ceux qui ont une prédominance de Dosha Vata ont généralement un cadre mince et léger et une excellente agilité. Leur énergie vient en rafales, et ils sont susceptibles de connaître des accès de fatigue soudains. Les Vatas ont généralement la peau sèche et les cheveux et les mains et les pieds froids. Ils dorment légèrement et leur digestion peut être sensible. Lorsque le dosha Vata devient déséquilibré, il se manifeste dans le corps par une perte de poids (pas toujours), de la constipation, de l’hypertension, de l’arthrite, de la faiblesse, de l’agitation et des problèmes digestifs.

LE DOSHA PITTA

Les qualités de Pitta sont chaudes, légères, intenses, pénétrantes, piquantes, vives et acides. Ceux qui ont une prédominance du principe de Pitta ont une nature ardente qui se manifeste à la fois dans le corps et dans l’esprit. Caractéristiques physiques: Les Pittas sont généralement de taille et de poids moyens. Ils ont parfois des cheveux roux brillants, mais le vieillissement prématuré, la calvitie ou l’amincissement des cheveux sont également fréquents chez les Pitta. Ils ont une excellente digestion, ce qui les amène parfois à croire qu’ils peuvent manger n’importe quoi. Ils ont une température corporelle chaude. Ils dorment profondément pendant de courtes périodes et ont une forte libido. Quand ils sont en équilibre, les Pittas ont un teint brillant, une digestion parfaite, une énergie abondante et un fort appétit. Lorsqu’ils sont déséquilibrés, les Pittas peuvent souffrir d’éruptions cutanées, de sensations de brûlure, d’ulcères peptiques, de chaleur corporelle excessive, de brûlures d’estomac et d’indigestion.

LE DOSHA KAPHA

Les qualités de Kapha sont: lourdes, lentes, stables, solides, froides, douces et huileuses. Caractéristiques physiques: Les types Kapha ont une forte constitution et une excellente endurance. Grands yeux doux peau lisse et radieuse; et les cheveux épais sont également des caractéristiques typiques de Kapha. Ceux qui sont principalement Kapha dorment profondément et ont une digestion régulière. Mais quand Kapha construit à l’excès, le gain de poids, la rétention d’eau, et les allergies se manifestent dans le corps. Quand ils sont déséquilibrés, les types Kapha peuvent devenir en surpoids, dormir trop et souffrir d’asthme, de rhume des foins, de diabète et de dépression.

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